地面を蹴らない

よく言われることの中に、地面を蹴らずに動けというものがある。

そうは言うものの、どうしたら地面を蹴らずに動けるのかずっと分からずにいたが、今日そのヒントを得られたかもしれない。

ポイントは、股関節の高さを変えずに動くこと。

股関節は、当然膝や足首と繋がっているため、膝を伸ばしてはいけない。

膝を伸ばすというのは地面を蹴ったかどうかの判定基準となる。

股関節の高さを変えずに動くためには、膝を曲げたままの形を変えずに動かすこと。

能の動き方が大切というのはこういうことかもしれない、と気付かせてもらえた。

今後はこの体の使い方を意識して練習していこうと思う。